UTMANING!
Är du tillfreds? Med dig själv, med din hälsa, ditt utseende, med hela ditt mående?
Svarar du JA på något av ovan nämnda alternativ så har kan denna utmaning inte ge dig så mycket och DU är min inspirationskälla. TACK!!!!
För jag ska blir detsamma.
Jag är väldigt trött på att gnälla och se ner på mig själv. Jag bryr mig inte om "Beach 2018". Jag bryr mig om mig själv och därför tänker jag tävla mot mig själv och ingen annan.
Imorgon bitti ska jag väga mig, mäta mig, fota mig och lägga upp det här på sidan.
Jag kommer skrica vad jag väger och även mina mått.
Därefter kommer jag sätta målvikten som jag tror att jag kommer trivas i. Sedan delmål för att göra det lite roligare och då ska jag ge mig själv ett pris för varje delmål - 1:a måndagen i varje månad.
Jag har redan bestämt att målvikten ska vara 72 kg (som jag vägde innan jag blev gravid - och som jag vägde efter jag hade fött). En symbolisk siffra.
Den ska jag lyckas nå innan midsommarafton!
Mitt första delmål får jag bestämma i morgon.
Jag gör detta enbart för att visa mig själv att jag klarar det, att det främjar bådemin fysiska och psykiska hälsa och att det ger mig något värdefullt att investera i - LIVET!
Någon som vill haka på?
Ni sätter i så fall era egna mål och deadlines.
Mer imorgon.
För er som vill kommentera så ber jag er kommentera på bloggens sida eller skicka meddelande - INTE på FB.
KRAM från en nervös, men beslutsam, Christine.
